マーク金井blog

2014年07月24日50歳を過ぎてもドライバーの飛距離を伸ばすコツとは!?

今日、木曜日MMTツアーのアマチュア予選会。約30名の選手が出場し、上位10名が決勝に進めます。場所は都内、赤羽ゴルフ場。トップスタートは午後3時。コース内では観戦できませんが、土手から選手たちのプレーぶりを観戦できます。もちろん、マーク金井も予選に出場しており、最終組でスタート。午後4時くらいから9ホールプレーします。予選通過の予想は+3。パー35なので38ストロークがカットラインになりそうです。

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そして第4木曜日と言えば、隔週ゴルフ雑誌アルバの発売日。今年はアルバ創刊27年目。27年前、創刊直後にアルバに入社したので、自分も27年間ゴルフ業界で仕事していることになります。アルバの特集は‥‥

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おめでとう27周年↑クリック

誰でも、飛距離は伸びる

飛ばしはパワーじゃない!
まして技術だけでもない!
最新クラブで
高性能シャフトで
進化したボールで
効果的ボディメンテで
たくさんの回答の中から、
あなたにピッタリ合う
方法を見つけよう!

(アルバ8月14日号表紙から引用)

27年前は29歳、現在はもうすぐ56歳(笑)。

野球ならば27年前のスピードでボールを投げられません。
テニスでも27年前のプレーは到底できません。

ゴルフにおいても、普通に考えれば29歳の頃の方がドライバーが飛んでそうですが、実は現在の方がドライバーが飛びます。道具が劇的に進化しているからです。加えて、10年前に神田にスタジオを作ってスイング分析するようになって、効率の良いスイングが身についたからです。飛ばすにはパワーが必要ですが、パワーが落ちてもクラブとスイング、そしてコンディショニングの向上で飛距離アップを狙えます。

クラブにおいては長尺化。

46~47インチのドライバーを使うことでヘッドスピードを上げられます。もちろん、長尺はやさしいクラブではありません。使いこなすにはミート率が求められますが、パワーが落ちてもミート率を上げることは十分可能です。

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コンディショニングにおいてはストレッチ。

筋力アップよりも関節の可動域を広げること、そして柔軟性を高めることができると、パワーが落ちても身体がスムーズに動く、ヘッドスピードを上げることが可能です。最近、ストレッチパッドを使ってストレッチしていますが、体幹、背骨、仙骨、股関節周りの柔軟性がアップすると、身体の動きが格段に良くなるのが体感できます。

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そして、最重要ポイントとなるのがスイングです。この27年間でクラブは劇的に進化していますが、クラブが進化すればするほど、スイングの完成度も求めらます。全英オープンを制したローリー・マキロイのドライバーディスタンスはなんと‥‥

平均327.8y!!!!

ロイヤルリバプールのフェアウェイは地面が固くてランが出やすいとはいえ、27年前にここまで飛ばせるツアープロは1人もいなかったはず。道具(クラブとボール)の進化が飛距離アップにつながっているのは紛れもない事実です。

ただし、アマチュアの多くはプロほど道具の進化の恩恵を受けていません。プロの多くは道具の進化で30~50ヤード飛距離が伸びているのに対して、アマチュアの場合は10~30ヤードぐらいでしょう。この差はどこにあるのかというと、スイングの差です。進化した道具は、いいスイングをすればするほど飛距離が伸びます。逆に、スイングの完成度が低いほど、道具の進化の恩恵を受ける度合が減ります。

では、どんなスイングをすれば進化の恩恵をフルに引き出せるのか?

スイングにおいてはオンプレーンに近い方が有利
重心距離が長いクラブにおいてはシャットフェースが有利
ドライバーもハンドファーストなインパクトが有利

この3つの条件が揃ってくるほど、道具(クラブ)の進化の恩恵を受けることができ、50歳を越えても飛距離アップが狙えます。特に、今どきのクラブは、ドライバーもハンドファーストな方が飛びます。ハンドファーストに捕らえた方がシャフトのしなり戻りを強く使えるし、インパクトからフォローにかけてヘッドスピードを一気に上げていけるからです。

実際、今週発売のアルバの誌面においても、サマンサタバサに優勝した成田美寿々プロのドライバー写真が掲載されてますが、インパクトはハンドファースト。ボールヒットした瞬間でも右手首は甲側に少し折れ、左腕とシャフトが一直線になっています。

ハンドファースを意識するとヘッドが走らないと思われがちですが、そんなことはありません。シャフトの逆しなり(しなり戻り)が強く出るハンドファーストなインパクトを作れると、ヘッドは走ります。振り遅れませんし、捕まった球を打てます。その方法については次回じっくり説明しましょう~。

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お申し込みは yoyaku@analyze2005.com お名前とお電話番号とご希望時間を書いてメール下さい(携帯アドレスでないほうが後々助かります) よろしくお願いします!)

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開催場所

〒101-0044 東京都千代田区鍛冶町2-8-7光起ビル地下二階

アナライズ 神田スタジオ

  • アナライズはお待ちいただけるスペースがございません。開催時間の5分前ぐらいにお越しください。
  • 日曜祝日ですが、ビル入口のドアが防犯上の都合オートロックで閉まってしまいます。
    /恐れ入りますがお越しの際はお電話いただけると、ビルの入口の鍵を開けさせていただきます

ゴルフの竪琴 好評再発中。

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ゴルフの竪琴は出来るだけ安く効果的に!をテーマに作った練習器具です。安価にするため、若干の仕上げの悪さ、スポンジの凹み(時間が経てば戻ります)がありますが、それは練習するのに支障はありません。少々いいよ!!という方だけ購入下さい(笑)練習するのが目的です!頑張って上達して下さいね。

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