2015年02月11日アマチュアゴルファーの手打ちを矯正するとっておきのドリルとは！？

1週間の中でもマーク金井が一番好きなのは火曜日。朝はガーラ湯沢でサクッとスノボ。夜は19時から銀座松屋デパート屋上で、インターネットラジオ番組「マーク金井の喋らずにいられない」の生放送収録。昼間はビールと昼寝と執筆。朝から晩まで好きなことができるので、早起きだってへっちゃらです。ゴルフでは初心者の時のワクワク感は味わえませんが、スノボの時は、雨でも吹雪でも、「スノボができる」だけで幸せです（笑）。

 

 

そして毎週スノボに行く度に、東京は本当に地の利が良いのと、JR東日本さんには感謝しております。関西エリアでは新幹線の駅がスキー場なんて所はありません。ドアツードアで1時間40分でスノボが滑られる所なんてないからです。スキー、スノボに行くというと1日仕事だと思ってましたが、ガーラがあるおかげで半日仕事でスノボができるからです。

そんなスノボ大好き人間なマーク金井ですが、滑りがスムーズになるほど、スノボとゴルフとの間には共通点が大きいことを実感しています。昨日も石川コーチに教わり、滑っている時のポジションが良くなった途端、ボードが自分の手足のような感じになってくれ、曲がろうと思わなくても、勝手にターンができます。それだけではありません。いい位置に乗れていると、ギャップやコブで飛び跳ねてバランスを崩しても、逆エッジになっても転倒しません。リカバリーが効いて、何事もなかったように次のターンに入っていけるのです。そして、これまたゴルフと同じなんですが、

 

スノボは、
正しいポジションに乗れていない時は
いくら頑張っても正しいターン弧を描けません。

ゴルフは
正しいポジションにクラブが収まっていないと、
いくら頑張っても正しいスイングが出来ません。
いくら体を使ってスイングしようと思っても手打ちを避けられません。

 

なぜなら、

手打ちしないとボールが真っ直ぐ飛んでくれない！！！！

 

からです。アマチュアに手打ちが多いのは、手打ちしないとボールが真っ直ぐ飛んでくれないからです。スコアが100前後のアマチュアの多くは、インパクトゾーンで手先の動きが過剰になっていますが、これは右手を悪者にしてしまうと、手打ちの正体を見誤ることになります。右手を使い過ぎるのは（手先を使い過ぎるのは）、実は、フェースの開きが原因です。テークバックやトップ、そしてダウンスイングで‥‥

 

フェースが開いてしまっているから、手打ちになるのです！！！！！

 

今のクラブはヘッドが大きくなってやさしくなっていますが、大きくなった分だけ重心距離が長くなっています（シャフトの軸回りモーメントも大きくなっています）。このため、ダウンスイング後半でフェースが開いていると、インパクトでもフェースが開いてスライスしたり、右のプッシュアウトが出ます。ゴルファーは無意識の内にそれが分かっているから、インパクトでフェースを急激に返すために手先を過剰に使ってしまっているのです。

 

手打ちを矯正するには、スイングを本質から考えないと正しい答えを導き出せません。インパクトゾーンで手先を使い過ぎる人、手首を使い過ぎる人の場合、手打ちの正しい矯正法は、

 

ダウンスイングでフェースが開かない動きを身につけること！！！！

 

スノボの場合は、ボードに対して正しい位置に重心があると極めてスムーズにターンできます。ゴルフの場合は、ダウンスイングでフェースの向きが開いていなければ、手打ちになりません。体をしっかり使って振り抜けるのです。

 

では、どうすればダウンスイングでフェースが開くのを防げるのか？

 

それを説明する前に、ぜひとも試して欲しいのがフェースを開かない状態を作ってからのボール打ち。ダウンスイングでフェースを閉じた状態をわざと作ったら、そこらボールを打ってみて下さい。手打ちになっている人の場合、ダウンでフェースを閉じた状態でスイングを始めると、ほぼ間違いなくボールは狙いよりも左に飛び出します。それで全然構いません。ボールが左に飛ぶのが分かったから、ボールを真っ直ぐ打ち出すように心がけて下さい。個人差はありますが、今までよりもボールを右に打ち出すように心がけるだけで、インパクトゾーンで手先を使わなくなります。インパクトゾーンで手首をこねる動きはなくなります。結果、手打ちではなくて、体をしっかり使って振り抜けるようになってくるのです。

 

　百聞は一見にしかず。

 

まずは、ダウンスイングでこれでもかってぐらいフェースを閉じた状態を作り、そこからスイングを初めてみて下さい。最初はボールが左45度ぐらい飛ぶかも知れませんが、それは全然気にする必要はありません。そこからボールを真っ直ぐ打ち出すように修正をかけてくると、スイングに変化が出てきます。左に行くのを修正しようとするだけで、インパクトゾーンでの手打ちは解消できるのです～。

 

（▼▼）ｂ

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