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カテゴリー: コースマネジメント、ラウンドにて思う

2015年11月20日ゴルフコースの難易度はどんな要素で決まるのか!?

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写真はGDOより転載↑の記事は写真をクリック

国内男子ツアー「ダンロップフェニックス 2015」は初日を終えて竹谷佳孝選手が6アンダーでトップ。1打差の5アンダーで2位に付けたのが宮里優作選手。3打差の3アンダーには池田勇太選手ほか5名の選手が付けています。注目の松山英樹選手は1アンダーで17位タイ、石川遼選手はイーブンパーで29位タイとなっています。ダンロップフェニックスは国内のビッグトーナメントですが、昨日は世界最小規模トーナメント、MMT9のアマチュア予選会が開催されました。

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場所は9ホールの聖地、「千葉市民ゴルフ場」(千葉県、千葉市)。本大会が9ホール競技ですから、予選ももちろん9ホール。48名が参加し、10位までが本大会に出場できます。昨年の予選通過スコアは+2(38)のカウントバックでしたが、今年の予選通過スコアは+3(39)。天気は上々でしたが、北風が強かったことと、ピンポジションが厳しいこともあってカットラインが下がりました。マーク金井は最終組でスタートし、1ボギー、1ダボの+3(39)でホールアウト。順位は7位タイでしたが、カウントバックで12位。残念ながら予選通過を果たせませんでした。昨日はピン位置が厳しかったので、とにかくピンを狙わない。グリーン中央を狙うことに徹しましたが。唯一、8番のパー3だけが左からの強い風に過剰反応してしまい、ティショットを左に引っかけてラフ。ピン位置が左手前ギリギリ。絶対寄らない場所に打ち込んでしまい、ダボを叩き、それで寄せ通過ならず。ゴルフはミスのスポーツであることを改めて思い知らされました。

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千葉市民は距離が短く、OBもほとんどありません。しかしながら、昨日は普段よりもコースの難易度が高く、そこに気がついていないでプレーするとスコアメイクが難しくなるセッティングでした。ゴルフコースはセッティング、そして気象条件に難易度が変わりますが、昨日の千葉市民は癒やし系というよりはいやらし系でした。

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そこで今回のエントリーは「ゴルフコースの難易度は何によって決まるのか?」です。
まずゴルフコースは難易度を決める要素として、コースレート、そしてスロープレートというのがあります。これらは、コースセッティングや気象条件はほとんど加味されていません。なので、距離が長くて、フェアウェイが狭くて、池やバンカーなどのハザードが多くて、グリーンの起伏が大きい所ほど、コースレートの数値が上がり、スロープレートの数値が上がります。

 

次に、コースの難易度に影響を与えるのがセッティングと気象条件です。

 セッティングでは、

・ピン位置が端に切られるほど難しい
・2段グリーンの上の段ぎりぎりに切られると難しい
・グリーンが速いほど難しい
・グリーンが硬いほど難しい
・ラフが深くなるほど難しい
・フェアウェイが狭くなるほど難しい

 気象条件では

・風が強く吹くほど難しい
・寒く(暑く)なるほど難しい
・雨が強く降るほど難しい

 

同じコースであっても、上記の条件が加わると、コースはガラッと豹変します。やさしいコースも難易度が高くなります。昨日の千葉市民はまさにそうで、風が強かったのに加え、ピンの位置がすべて端っこ。エッジからピンまで5ヤード以内というホールがほとんど。特に、4番パー5は2段グリーンの段のすぐ上で、なおかつグリーン左端にカップが切られてました。ここは2オンも可能なロングですが、昨日に関してはパーを取るのがかなり難しくなってました。マーク金井が素ダボを叩いた8番もピン位置が厄介。左端の左手前。風は左からの軽いアゲンスト。左に外すとノーチャンスでした。

 

ゴルフは自然との闘いと言われますが、コースはセッティングと気象条件で大きく難易度が変わります。スタート前の練習、そしてスタートホールのティグランドに上がったら、まずはその日セッティングをチェックすることが大事です。セッティングが難しい時は、無理は禁物です。コースが手強い状態になっていると感じたら、目標スコアを3~5打ぐらい下げる。そうすれば、タフなコンディションでも大叩きを防げますし、結果的にいいスコアを出しやすくなってくるのです~。

 

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2015年11月19日なぜ練習ラウンドのスコアが本番(競技)で出せないのかの超私的な考察

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今日、12月18日は世界最小プロトーナメントMMT9のアマチュア予選が開催されます。場所は9ホールの聖地、「千葉市民ゴルフ場」(千葉県、千葉市)。本大会が9ホール競技ですから、予選ももちろん9ホール。48名が参加し、10位までが本大会に出場できます。昨年の予選通過スコアは+2(38)のカウントバックでした。今年は参加人数が8名増えたので、予想カットラインは+1が安全圏。+2はカウントバックで1~2名ぐらいで入れるぐらいでしょう。

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マーク金井MMT9を主宰していますが、もちろん予選から出ます。このブログがアップされる頃にはすでにゴルフ場に向かっているかと思いますが、目標スコアはパープレーの36です。天気予報では北風が強いみたいなので、スタート時に風がビュービュー吹いていたら目標スコアは38に下げます。ちなみにMMT9はクラブの本数制限があって、アマチュア選手は、予選も本選も7本以内。プロの場合は、4本縛りとなっています。

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さて、今日のエントリーは「なぜ練習ラウンドのスコアが本番で出せないのかの考察」です。前回のブログでラウンド前日の練習の是非について書いたところ、「なぜ練習ラウンドのスコアが本番で出せないのか」というコメントをいただいたからです。

 

 練習と本番(競技)。

 

恐らく、多くのアマチュアゴルファーは、練習ラウンドと本番を比較すると、本番の方がスコアが悪いと思います。「ラウンドは78なのに、本番は85を叩いてしまった」なんてことの方が多く、「練習ラウンドは85なのに、本番は78が出ちゃったなんて」ことはあまりないと思います。実際、マーク金井も学生時代の頃を振り返ると、練習ラウンドの時よりも本番(競技)の時の方が5打以上スコアが悪くなることがほとんどでした。なので、その当時はゴルフのメンタル本を片っ端から読んでました(笑)。

 

それが50歳を越えたぐらいから、練習と本番のスコアに差がほとんど出なくなりました。昨年と今年に関して言えば、練習よりも本番の方がいいスコアが出たことも何度かあります。昨年のベストはスコアは2アンダーですが、試合でも2アンダー。メンタル本を読んでいないにも関わらず、、、、スコアに差が出なくなっています。

 

昔に比べると本番に強くなったわけですが、これにはちょっとした理由があります。試合慣れしているというのもありますが、それよりももっと変わったのは、本番のスタートホールのティグランドに上がった時、「今日はナイスショットを打たない」(正確にはナイスショットを打とうとしない)と強く意識してプレーするようになりました。そして、悪いショットでいいスコアを出すことに集中してプレーしています。言葉遊びかも知れませんが、不思議なことにナイスショットを打とうと考えなくなった途端、本番でミスショットを打つ確率がかなり下がりましたし、本番でプレッシャーがかかる度合いがかなり減りました。そして、なにより練習で打てたショットは本番で打てるなんて思わなくなりました。

 

説明するまでもありませんが、練習は気楽にプレーできますが、本番は気楽にプレーすることなんて、できないからです。

 

 

 

今から振り返ると、学生の頃は「ナイスショットを打たない」なんて考えたことはありません。頭の中によぎっていたのは「曲げたらどうしよう」「真っ直ぐ打ちたい」「ミスショットを打ちたくない」「いい球を打ちたい」。メンタル面では緊張から逃れたいために「リラックスしよう」とか「気楽に行こう」なんてことを考えてました。その結果、ほとんどすべての本番(競技)のスコアは、練習ラウンドのスコアよりも5打以上悪かったのを覚えています。

 

自分の経験だけで答えを導くのはかなり危なかっしいですが、競技に出ている同伴者や、
競技に出ているゴルフ仲間のプレーを見ていると、学生時代の自分と重なっている人が少なからずいます。本番に弱い人に共通しているのは‥‥

 

・ミスした時、「こんなはずじゃない」と思っている
・ナイスショットを前提にコース攻略している
・プレッシャーがかかった時ほど、真っ直ぐな球を打ちたくなる

 

自分で自分のハードルを上げてしまい、それがプレッシャーとなってのしかかり、心が乱れたり、スイングが乱れたり、ショットが乱れているような気がします。

 

これらの乱れの悪循環を断ち切るのは用意ではありませんが、乱れの悪循環を作ってしまうのは自分自身です。本番(試合)で思うようなプレーができないと感じているのならば、まずは自分のハードルを下げることから始めてみてはいかがでしょうか。そして、狭いホール、曲げたくないと思った時ほど、曲がる球を積極的に打ってみる。そして泥臭く、ミスショットでショットをつないで、いかにパーで上がるかを考えながらプレーする。

 

本番(競技)でスコアを崩す時というのは、大抵は1ホールでの大叩きがあります。この大叩きを減らすコツは、ミスした時に絶対に取り戻そうとしないこと。ミスしたら、すぐに目標スコアを1打増やす。そう考えるだけでも、大叩きはかなりの確率で減らせますし、それが本番でスコアを崩さないことにもつながるのです~。

 

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以前よりストレッチパッドを愛用していただいています。片山晋呉プロ

29勝おめでとうございます

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そして・・日本オープンを制した、絶好調男 小平智プロもストレッチパッド愛用者

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そして今年関西オープンに勝って、いまヨーロピアンツアーのQTに挑戦している

片岡大育プロもストレッチパッド愛用者

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ストレッチパッド愛用者が3人とも今年優勝しています!! 凄いね〜

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2015年11月18日プレーの前日は練習場に行った方がいいのか? それとも行かない方がいいのか?

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クラブについてはここでは語れませんが、新製品を試打するのは練習場よりもコースの方がいいです。練習場とコースではプレーヤーの気分が異なりますし、力の入り具合も変わってくるからです。ちなみに、男子ツアープロでも、練習場とコースとでは気分(テンション)が異なる場合が多く、例えば、ドライバーだとコースの時の方がヘッドスピードは0.5~1m/sぐらい上がるそうです。

 

練習場とコース。

 

似ているようでまったく違います。言い替えると、練習場で打てたショットがコースで打てる保証はありません。コースで打てた会心の1打、納得いく1打というのは、練習場で打つ100発のナイスショットに匹敵するか、それ以上だと思います。言い替えると、どんなに練習場でいい感触がつかめたとしても、それがそっくりそのままコースで打てるとは限らないのです。

 

今回のエントリー「ラウンド前日の練習はした方がいいのか? それともしない方がいいのか?」の答え

しない方がいいです。

ラウンド前日にボールを打たないと不安になるアマチュアゴルファーが少なからずいるかと思いますが、過去を振り返って下さい。前日にボールを打ったからと言って、スコアが良くなることはそれほど多くないはずです。むしろ、前日の練習では絶好調だったのに、ラウンドではショットがメロメロなことも少なからずあったはずです。ラウンド前日に練習場でボールを打ってもスコアが良くなる保証がないのであれば、無理して練習場に行く必要がないと思います。

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 では、なぜ前日の練習の成果がコースで出ないのか?

 

ひとつは練習時間にあります。ゴルフをプレーするのは午前中から午後の早い時間です。対して、ラウンド前日の練習通いとなると夜に行く人が多いです。スタート時間と同じぐらいの時間にボールを打っている人はそう多くありません。結果、ラウンド前日の練習では身体が動きやすい時間帯(夜)、ラウンドでは身体が動きづらい時間帯(朝)。身体のコンディションが全然違うので、コースに出た時は練習場でできたことが出来づらいのです。ラウンド前日に練習するのであれば、スタート時間と同じぐらいの時間帯でやって下さい。身体のコンディションを同じにすれば、練習時とコースに出た時のギャップを減らせますし、前日練習の成果を出やすくなります。

 

ふたつめは、ボールを打つインターバール。練習場は同じ場所から続けて何発も打てます。やり直しは何度もきく状態でボールを打っています。対して、ラウンドでは同じ場所から打つことはありません。やり直しも効きません。ボールを打つ時の心構えがまったく違うわけですから、練習場で打てたショットをコースで打つというのは、かなり難易度が高いことをやろうとしているのです。もしも、ラウンド前日に練習したいのであれば、コースに出た時同様、1発づつ違うクラブでボールを打ち、1発づつコースで打つ時と同じくらい時間をかけて下さい。そうすればラウンド前日がリハーサルになり、練習場とコースに出た時のギャップを減らせますし、前日練習の効果が出やすくなります。

 

みっつめは、自分に対する期待値(ハードル)が上がります。ラウンド前日の練習場でナイスショットを連発すればするほど、コースに出た時もナイスショットを打ちたくなります。結果、自分で自分にプレッシャーをかけることになり、思うようなスイングが出来なくなってミスが出やすくなるのです。もしも、ラウンド前日に練習したいのであれば、ミスショットを打つ練習をして下さい。スライスしたらどれぐらい右に曲がるのか、フック打ったらどれぐらい左に曲がるのか。ダフって打ったらどんな感じになるのか、ハーフトップを打ったらどんな感じになるのか。そうすればラウンド前日がリハーサルになり、練習場とコースに出た時のギャップを減らせますし、スコアメイクもしやすくなります。

 

もしもラウンド前日に練習をしたいのであれば、自宅でパットやアプローチ練習することをお勧めします。練習場でボールを打つのであれば、ドライバーを飛ばさない練習、7番アイアンで100y打つ練習や、100y以内のアプローチ練習をして下さい。これらをやったからと言って翌日のラウンドのスコアが良くなる保証はありませんが、少なくとも練習場でナイスショットをひたすら打ちまくるよりは、コースに出た時にスコアをまとめやすくなります。

 

ゴルフは自分でハードルを上げれば上げるほど、コースに出た時に自分にプレッシャーをかけてしまうことになり、スコアメイクしづらくなります。練習場でわざとミスショットを打ったり、わざと飛ばさない練習を本気でできる人を除けば、ラウンド前日の練習はあまりメリットがありません。練習場に行くのであれば、ラウンド後の当日、もしくはラウンド後の翌日を強くお勧めします。ゴルフは予習よりも復習に時間をかけた方が確実にスキルアップ(上達)できるゲームなのです~。

 

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2015年11月16日アマチュアが90前後でプレーするのに本当に必要なスキル(技術)とは!?

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先週の国内男子ツアー「三井住友VISA太平洋マスターズ2015」は、最終日が濃霧のために中止。3日目を終えて通算14アンダー単独首位に立っていた片山晋呉選手が今季初優勝しました。これで昨年11月「カシオワールドオープン」以来となるツアー通算29勝目を飾り、年の初めに目標に掲げていた「プロ入り20年、ツアー30勝、生涯獲得賞金20億円」にリーチがかかりました。今シーズンも残すところ3試合ですが、ショットの調子がすこぶる良いので30勝目の可能性が大いにあると思います。

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写真はGDOより転載、撮影は内田眞樹カメラマン

 

 

優勝した片山選手のスタッツを見ると、ショットの調子の良さが数字に表れています。
54ホールプレーして、ボギーを叩いたのは3日目の12番だけ。3日間でボギーをひとつしか叩いてません。対して、招待選手で3位に入ったバッバ・ワトソン選手は3日間で5つのボギーを叩いています。

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フェアウェイキープ率は6位タイ(71.43%)で、パーオン率は8位タイ(72.22%)。
1位ではありませんが、ティショットもセカンドショットも安定していました。

 

ちなみに、ドライビングディスタンスは28位タイ(256y)、平均パット数は39位タイ(1.8462)。この2つの部門は予選通過した選手の中では下位ですし、優勝争いしている選手と比べても下位です。パットでスコアを稼いだというのではなく、他の選手よりもミスショットが少ないことがスコアメイクにつながっていることが分かります。ちなみに、3位のワトソン選手のドライビングディスタンスは2位(278y)で、平均パット数は28位タイ(1.8)でした。

 

マーク金井も金曜日に「三井住友VISA太平洋マスターズ2015」を観戦してきましたが、片山選手のすごさはミスショットがほとんどないこと。ドライバーもアイアンもミスショットらしいミスショットが非常に少ないです。言い替えると、今、国内男子ツアー選手の中で、ナイスショットとミスショットの差が非常に少ないプレーヤーです。

 

実は、これがゴルフにおいてはスコアメイクの基本であり極意なんです。GDOが調査したアマチュアゴルファーの実態を見てみると、

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男性ゴルファーの平均スコアは99.09
FWキープ率は22.12%
平均パット数は33.22回
寄せワン率は13.05%

 

そして、もっとも気になったのが大叩き率

 

1ラウンドあたりのダボ以上数は7.78個、トリプル以上の数は3.7個!!!!!!!!

 

100前後でプレーしているアマチュアの大半は、1ホールでダボやトリプルを叩くことが多く、それがスコアに直結しているのです。言い替えると、100前後でプレーしている人の場合、今よりもスコアを10打縮めるために必要なスキル(技術)とは、

 

パーやバーディーの数を増やすことよりも、ダボや、トリプルの数を減らすこと!!

 

 

ゴルフはナイスショットを増やした方がスコアが良くなると思っている人が少なくありませんが、プロと違ってアマチュアの場合、ミスショットを減らした方がスコアが良くなります。ゴルフはナイスショットとミスショットの落差が大きいほどスコアをまとめづらく、ナイスショットとミスショットの落差が少ないほどスコアをまとめやすくなる競技なのです。

 

では、具体的にはどんなことを心がければ、ミスショットを減らせるのか?

 

 一番簡単な答えは「ナイスショットを打とうとしないこと」です。

 

ゴルフは面白いもので、ナイスショットありきでショットを打つ人ほど、ナイスショットとミスショットの落差が大きくなります。特に、平均スコアが3桁に近い人ほど、その傾向が強くなります。例えば、ドライバーショット。池やバンカーを越そうとナイスショットを打とうとすると、越えることもありますが、失敗するとチョロも出ます。チョロが出たら、ダボ以上の大叩きが出る確率が上がります。対して、バンカーや池の手前に刻む戦略を取れば、チョロが出る確率が下がります。ドライバーを飛ばそうと思わなければ、力まないからです。

 

セカンドショットもしかり。何が何でもパーオンを狙おうとすると、ザックリやトップが出る確率が上がります。対して、ボギーオンでいいやと思えば、頑張らないでいい分だけザックリやトップが出る確率が下がるのです。

 

ただし、飛ばさない、乗せないというのは言葉でいうほど簡単ではありません。誰しもナイスショットを打ちたい欲、飛ばしたい欲、乗せたい欲があるからです。そして、この欲こそが、ダボ以上の大叩きの引き金になっているのです。

 

逆説的ですが、ゴルフは面白くプレーするよりも面白くないようにプレーした方が確実にスコアが良くなります。面白いプレーをしてスコアが良くなるのが理想ですが、アマチュアの場合は、そうは問屋が卸してくれません(笑)

 

100が切れない人、100前後の人が90のスコアを本気で求めるならば、ミスショットを減らすことを考えてプレーしてみて下さい。その第一段階がパー3のホールでわざと2オンを狙うこと。例えば、9番アイアンぐらいで打てるパー3でも、本気で2オンを狙ってティショットを打つのです。ワンオン狙うよりもツーオン狙う方が確実にストレスがたまりますが、これが平気でできるようになれば、確実にスキルアップし、スコアアップもできるようになるでしょう~。

 

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2015年11月13日MMT9の聖地、千葉市民ゴルフ場でいいスコアを出すコツとは!?

昨日は久しぶりに早朝9ホールを楽しんできました。場所は9ホールの聖地、千葉市民ゴルフ場。平成20年10月23日に開場で設計監修は永久シード権を持っている片山晋呉プロ。ホール数は9ホールで、グリーンはベントのワングリーン。初心者も手軽にゴルフを楽しめるように作られた癒やし系コースです。

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      2702y パー36(ホワイト)
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距離はそれほど長くありませんし、OBはコースの外周だけ。隣ホールに打ち込んでもそのまま打てます。ドッグレッグもありますし、大きな池が2つあります。やさしいながらもハザードは適度効いています。来週の木曜日(11月19日)にはMMT9の予選会があり、12月17日(金曜日)には第4回本大会があります。昨年12月にも開催しているので、今回で2回目です。

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そこで今回のエントリーは千葉市民の攻略法について超私的に書きたいと思います。前回の予選のカットラインは+2(38)のカウントバック。今回も恐らく、カットラインは同じくらいでしょう。手前味噌ですが、前回の予選のメダリストは-2(34)でマーク金井でした。

 

千葉市民を攻略するコツですが、ズバリ、セカンドショットです。パーオン率が高かければ高いほどスコアをまとめられます。初心者でもプレーしやすいようになっているのでグリーンのアンジューレーションがそれほど強くないからです。逆に言うと、ティショットで求められるのはナイスショットよりもミスショットを打たないこと。ティショットは200yも飛べば、すべてのホールでセカンドでグリーンを狙えるからです。

 

ティショットについて注意が必要なのは、、、、

1番、2番、4番、5番、9番。

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1番ホール 左はOB、右はかなり広い。

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この4ホールとも右サイドは50ヤード以上曲がってもセーフですが、左に曲げてしまうとOB、もしくは池が待ち構えています。なので、この5ホールに関しては、フェアウェイキープすることよりも、OB、池ポチャしないようにティショットを打つことです。

 

具体的に言うと、右のラフを狙って下さい。

 

例えば、1番と2番の場合、フェアウェイの右サイドにバンカーがあります。普通でしたらバンカーの左サイドを狙うのがセオリーですが、千葉市民の場合でしたら、バンカーに入れるつもりで打つか、もしくはバンカーの右を狙う。これだけで左OBを避けられます。4番と5番は左サイドに池がずっと続きます。ここも右のラフぐらい狙いましょう。5番に関しては、右サイドに策があります。マーク金井は勝手に「動物園」と名付けてますが、この動物園に打ち込むように心がければ、相当なミスショットをしても池には入りません。

 

次に、千葉市民でスコアを崩しやすいホールを上げると、

2番、4番、9番

 

2番はティショットでは左OBが目に入ります。フェアウェイの両サイドに大きな木があり、フェアウェイにボールがあってもセカンドがスタイミーになります。もしも木が邪魔だと感じたら無理は禁物。そしてフックをかけて狙うは避けた方がいいです。グリーン左サイドにはOBがあり、フックがかかり過ぎてしまうと大叩きする恐れがあるからです。

 

4番は距離が短いパー5ですが、左サイドはグリーンまでずっと池。セカンドで引っかけると池ポチャしやすいホール。セカンドは右サイドのラフでいいぐらいで狙った方が安全ですし、3打目も打ちやすくなります。ここはグリーンアンジュレーションが強く、ピンが手前ならショート目。ピンが奥ならばオーバー目の方がスコアメイクしやすいです。

 

そして最終9番。ここも距離が短いパー5。ティショットが上手く打てれば、残り距離は170~200y。2オンを狙えますが、右サイドには巨大な池が待ち構えています。そして、グリーンオーバーはOB。池を嫌がって大きめに打つとナイスショットがOBになったりします。もちろん、池越えを狙ってダフると大叩きします。バーディー、イーグルも出ますが、トリプル以上も出やすいホール。ティショットはフェアウェイキープがベストですが、左サイドはOB。安全に行くならば右のバンカー狙いがいいです。バンカーに入ったらウエッジか9番ぐらいでレイアップ。200yを切っててボールのライが良ければ、思い切って狙っていくのもいいでしょう。このホールは逃げるよりも攻めた方がスコアメイクしやすいです。

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最後に、すべてのホールについて言えますが、グリーン中央に乗せておけば特別難しいパットは残りません。パープレー(36)を本気で狙うならば、ピンポジションを一切気にしないで、グリーン中央を狙いましょう。全ホール、グリーン中央にパーオンできれば、パターの調子がそれほど良くなくても36を出せるでしょう~。

 

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